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Recette détaillée

Soupe portugaise au chou et chorizo

Caldo verde

Caldo verde met en valeur Pommes de terre, Oignon, Ail dans une préparation issue de la cuisine de Portugal. La fiche détaille les gestes dans leur ordre réel, les réglages de chaleur et les signes visuels à observer, afin d’obtenir la texture attendue sans devoir interpréter un terme technique. Pesez et préparez tous les ingrédients avant de commencer, puis suivez les temps comme des repères : l’aspect, la consistance et la cuisson à cœur restent les contrôles décisifs.

Caldo verde — photographie du plat
Prépa.
20 min
Cuisson
35 min
Total
55 min
Difficulté
Très facile
Portions
4 pers.
Repères nutritionnelspar portion (≈ 286 g)
420kcal14 gprotéines45 gglucides20 glipides

147 kcal / 100 gUtilisez le calculateur ci-dessous pour adapter ces valeurs au grammage réellement consommé.

Méthode : estimation du registre Mijoté à confirmer selon les marques et le poids réellement servi · confiance indicative 50 %

4pers.
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Analyse du repas

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Votre quantité

Entrez le grammage réellement consommé

45,0g glucidesg dont sucresg fibres420kcal14,0g protéines20,0g lipides
PUBLICITÉ970 × 90
À prévoir avant de cuisiner

Service et accompagnements

À servir bien chaud, éventuellement avec du pain pour compléter le repas sans alourdir la soupe.

En cuisine · 4 personnes

Préparation détaillée

Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.

Mise en place

  1. 1

    Étape 1

    Pelez les pommes de terre et coupez-les en morceaux de 3 à 4 cm. Émincez l’oignon, écrasez l’ail et taillez le chou en lanières très fines. Gardez le chou séparé : il ne doit jamais être mixé.

    Pommes de terreOignonAil
    MINUTEUR15 MIN
    15:00MINUTES · SECONDES
    Soupe portugaise au chou et chorizo · étape 1 · Préparer les légumes
    Repère visuel· Chou en filaments fins et réguliers

Base

  1. 2

    Étape 2

    Chauffez 40 ml d’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez oignon et ail et cuisez 6 à 7 minutes en remuant régulièrement, sans coloration sombre.

    OignonAilHuile d’olive extra-vierge
    MINUTEUR7 MIN
    07:00MINUTES · SECONDES
    Soupe portugaise au chou et chorizo · étape 2 · cuire doucement jusqu’à ce que les ingrédients soient tendres et translucides, sans les faire brunir oignon et ail
    🔥 feu moyenRepère visuel· Oignon translucide et tendre
  2. 3

    Étape 3

    Ajoutez les pommes de terre puis 1,3 litre d’eau et le sel. Portez à ébullition, baissez à frémissement et cuisez 20 à 25 minutes, couvert à moitié.

    Pommes de terreEauSel
    MINUTEUR23 MIN
    23:00MINUTES · SECONDES
    Soupe portugaise au chou et chorizo · étape 3 · Cuire les pommes de terre
    🔥 frémissement douxRepère visuel· La pointe d’un couteau traverse les pommes de terre sans résistance
  3. 4

    Étape 4

    Ajoutez le chouriço entier pour les 10 dernières minutes de cuisson. Retirez-le ensuite et laissez-le tiédir avant de le couper en rondelles.

    Chouriço portugais
    MINUTEUR10 MIN
    10:00MINUTES · SECONDES
    Soupe portugaise au chou et chorizo · étape 4 · Parfumer avec le chouriço
    🔥 frémissement douxRepère visuel· Chouriço chaud à cœur et bouillon légèrement parfumé

Finition

  1. 5

    Étape 5

    Retirez la casserole du feu et mixez 1 à 2 minutes jusqu’à obtenir un velouté homogène. Si la soupe ressemble à une purée, ajoutez 10 cl d’eau chaude et remixez.

    Eau
    MINUTEUR2 MIN
    02:00MINUTES · SECONDES
    Soupe portugaise au chou et chorizo · étape 5 · Mixer la base
    Repère visuel· Velouté lisse mais encore fluide
  2. 6

    Étape 6

    Remettez sur feu moyen-doux, ajoutez le chou très fin et laissez frémir 5 à 7 minutes. Remuez une ou deux fois seulement.

    MINUTEUR6 MIN
    06:00MINUTES · SECONDES
    Soupe portugaise au chou et chorizo · étape 6 · Cuire le chou séparément
    🔥 feu moyen-douxRepère visuel· Chou tendre, vert et encore légèrement texturé

Service

  1. 7

    Étape 7

    Goûtez, rectifiez le sel seulement maintenant, puis servez avec les rondelles de chouriço et un petit filet d’huile d’olive crue.

    Huile d’olive extra-viergeSelChouriço portugais
    MINUTEUR3 MIN
    03:00MINUTES · SECONDES
    Soupe portugaise au chou et chorizo · étape 7 · Rectifier et servir
    Repère visuel· Soupe veloutée, chou distinct et chouriço bien réparti
Conseil technique

Le geste à retenir

La règle qui protège le style du caldo verde est simple : mixer la pomme de terre avant d’ajouter le chou. Le chou doit rester visible en filaments.

Repères

Comment savoir si c’est réussi ?

  • Chou en filaments fins et réguliers
  • Oignon translucide et tendre
  • La pointe d’un couteau traverse les pommes de terre sans résistance
  • Chouriço chaud à cœur et bouillon légèrement parfumé
  • Velouté lisse mais encore fluide
  • Chou tendre, vert et encore légèrement texturé
  • Soupe veloutée, chou distinct et chouriço bien réparti
À éviter

Erreurs fréquentes

  • Mixer le chou avec la base.
  • Tailler le chou trop épais.
  • Faire bouillir longtemps après l’ajout du chou.
  • Saler fortement avant que le chouriço ait parfumé le bouillon.
Pas de panique

Comment rattraper

  • Trop épais : détendre avec 10 à 15 cl d’eau chaude.
  • Trop liquide : frémir quelques minutes avant d’ajouter le chou.
Organisation

Préparation à l’avance

  • Préparer la base veloutée la veille ; réchauffer puis cuire le chou frais et ajouter le chouriço le jour du service.
Organisation

Conservation

3 jours au réfrigérateur dans un récipient fermé. Réchauffer doucement sans longue ébullition.

La base de pommes de terre se congèle bien ; pour une meilleure texture, ajouter le chou frais après décongélation.

Questions pratiques

À savoir avant de cuisiner

Des réponses courtes tirées directement des informations de cette recette.

Toutes les questions de cuisine →

Pour combien de personnes cette recette de Soupe portugaise au chou et chorizo est-elle prévue ?

La recette de base est prévue pour 4 personnes. Le sélecteur « Adapter la recette » recalcule les quantités d’ingrédients et les quantités citées dans les étapes.

Combien de temps faut-il pour préparer Soupe portugaise au chou et chorizo ?

Comptez environ 55 min au total dont environ 20 min de préparation.

Peut-on préparer Soupe portugaise au chou et chorizo à l’avance ?

Préparer la base veloutée la veille ; réchauffer puis cuire le chou frais et ajouter le chouriço le jour du service.

Comment conserver Soupe portugaise au chou et chorizo ?

3 jours au réfrigérateur dans un récipient fermé. Réchauffer doucement sans longue ébullition.

Peut-on congeler Soupe portugaise au chou et chorizo ?

La base de pommes de terre se congèle bien ; pour une meilleure texture, ajouter le chou frais après décongélation.

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