Apéritifs
Recette détaillée

Mini-quiches lorraines

Les mini-quiches lorraines sont la version miniature et irrésistible de la grande tarte salée originaire de l'Est de la France. Composées d'une pâte brisée pur beurre croustillante, d'une garniture de lardons fumés dorés et d'un appareil crémeux à base d'œufs et de crème fraîche entière (sans une once de fromage, comme le veut la stricte tradition), elles offrent une bouchée riche, fondante et réconfortante. Pour un débutant, c'est l'exercice parfait pour apprendre à chemiser des petits moules, à faire dorer des lardons sans les dessécher et à préparer un appareil à quiche onctueux qui ne détrempe pas la pâte.

Mini-quiches lorraines dorées aux lardons présentées sur une assiette
Prépa.
30 min
Cuisson
25 min
Repos
30 min
Total
1 h 25
Difficulté
Facile
Portions
4 pers.
Repères nutritionnelspar portion (≈ 150 g)
340kcal10 gprotéines24 gglucides22 glipides

227 kcal / 100 gUtilisez le calculateur ci-dessous pour adapter ces valeurs au grammage réellement consommé.

Méthode : estimation du registre Mijoté à confirmer selon les marques et le poids réellement servi · confiance indicative 50 %

4pers.
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24,0g glucidesg dont sucresg fibres340kcal10,0g protéines22,0g lipides
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En cuisine · 4 personnes

Préparation détaillée

Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.

Avant de commencer

Mise en place

  • Four : Préchauffez le four à 190 °C chaleur traditionnelle (180 °C en chaleur tournante), grille placée au milieu. Prévoyez 15 minutes de préchauffage.
  • Préparation du moule : À l'aide du pinceau et d'un peu de beurre, graissez soigneusement les 12 empreintes du moule à muffins.
  • Pâte brisée maison : Dans un saladier, mélangez 200 g de farine et une pincée de sel. Ajoutez les 100 g de dés de beurre froid. Du bout des doigts, frottez la farine et le beurre pour obtenir une texture sableuse. Ajoutez 5 cl d'eau froide et amalgamez sans pétrir pour former une boule. Enveloppez-la et laissez reposer 30 minutes au réfrigérateur.

Cuisson des lardons

  1. 1

    Étape 1

    Placez la poêle de 24 cm sur feu moyen pendant 1 minute, sans beurre.

    beurre doux froid coupé en petits dés
    MINUTEUR1 MIN
    01:00MINUTES · SECONDES
    Mini-quiches lorraines · étape 1 · Placez la poêle de 24 cm sur feu moyen pendant 1 minute, sans matière gr…
    🔥 feu moyen
  2. 2

    Étape 2

    Jetez-y les 150 g de lardons fumés allumettes.

    lardons fumés allumettes
  3. 3

    Étape 3

    Faites-les cuire pendant 5 à 7 minutes en remuant régulièrement avec une spatule.

    MINUTEUR7 MIN
    07:00MINUTES · SECONDES
    Mini-quiches lorraines · étape 3 · Faites-les cuire pendant 5 à 7 minutes en remuant régulièrement avec une…
    Repère visuel· La préparation est bien chaude, homogène et ne présente aucune zone brûlée.
  4. 4

    Étape 4

    Comment vérifier la cuisson : Les lardons doivent être dorés, croustillants sur les bords et avoir rendu leur graisse, sans être complètement trop secs ou brûlés.

    lardons fumés allumettes
  5. 5

    Étape 5

    Retirez la poêle du feu et versez les lardons dans une passoire pour éliminer toute l'excès de graisse.

    lardons fumés allumettes

Fonçage des moules (pâte brisée)

  1. 6

    Étape 6

    Sortez la pâte brisée du réfrigérateur. Sur votre plan de travail légèrement fariné, étalez-la au rouleau à pâtisserie sur une épaisseur fine d'environ 3 mm.

    farine de blé type T55
  2. 7

    Étape 7

    À l'aide de l'emporte-pièce rond de 9 cm, découpez 12 cercles de pâte.

  3. 8

    Étape 8

    Déposez délicatement un cercle de pâte dans chaque empreinte du moule à muffins beurré, en appuyant doucement avec le bout des doigts pour faire adhérer la pâte au fond et sur les bords.

    beurre doux froid coupé en petits dés
  4. 9

    Étape 9

    Piquez le fond de chaque tartelette de 2 ou 3 coups de fourchette pour éviter que la pâte ne gonfle trop à la cuisson.

Garniture en lardons

  1. 10

    Étape 10

    Répartissez équitablement les lardons dorés et égouttés au fond de chacun des 12 fonds de tarte en pâte brisée.

    lardons fumés allumettes

Préparation de l'appareil à quiche

  1. 11

    Étape 11

    Dans le grand saladier, cassez les 2 œufs entiers.

    œufs entiers extra-frais
  2. 12

    Étape 12

    Ajoutez les 15 cl de crème fraîche entière, les 10 cl de lait demi-écrémé, la pincée de muscade râpée, une pincée de sel (attention, les lardons sont déjà salés) et 4 tours de poivre.

    pincée de sel finlardons fumés allumettescrème fraîche entière liquidelait demi-écrémépincée de muscade râpéesel finpoivre noir
  3. 13

    Étape 13

    Battez vigoureusement l'ensemble au fouet pendant 1 minute jusqu'à obtenir un mélange parfaitement homogène et mousseux.

    MINUTEUR1 MIN
    01:00MINUTES · SECONDES
    Mini-quiches lorraines · étape 13 · Battez vigoureusement l'ensemble au fouet pendant 1 minute jusqu'à obten…

Remplissage et cuisson

  1. 14

    Étape 14

    À l'aide du pichet verseur ou de la louche, versez délicatement le mélange liquide sur les lardons dans chaque empreinte, en vous arrêtant à 2 mm du bord de la pâte.

    lardons fumés allumettescrème fraîche entière liquide
  2. 15

    Étape 15

    Enfournez le moule dans le four préchauffé à 190 °C (traditionnelle), grille au milieu, pour une durée de 20 à 25 minutes.

    MINUTEUR25 MIN
    25:00MINUTES · SECONDES
    Mini-quiches lorraines · étape 15 · Enfournez le moule dans le four préchauffé à 190 °C (traditionnelle), gr…
    🔥 190 °CRepère visuel· La surface est dorée et le centre présente la texture cuite décrite dans l’étape.
  3. 16

    Étape 16

    Comment vérifier la cuisson : Les mini-quiches sont cuites lorsque la pâte est bien dorée et croustillante sur les bords, et que le centre de le mélange est pris, gonflé, ferme au toucher et légèrement doré en surface.

  4. 17

    Étape 17

    Sortez le moule du four et laissez tiédir 5 minutes avant de démouler délicatement les mini-quiches à l'aide d'une petite cuillère.

    MINUTEUR5 MIN
    05:00MINUTES · SECONDES
    Mini-quiches lorraines · étape 17 · Sortez le moule du four et laissez tiédir 5 minutes avant de démouler dé…
Conseil technique

Le geste à retenir

Égoutter les lardons : Cette étape évite d'avoir un excès de graisse de cuisson qui empêcherait la pâte de cuire correctement.

Repères

Comment savoir si c’est réussi ?

  • Texture : Pâte brisée croustillante et sablée, appareil aux œufs crémeux et fondant, lardons savoureux.
À éviter

Erreurs fréquentes

  • Remplir les moules à ras bord : L'appareil va gonfler légèrement en cuisant ; s'il dépasse, il débordera dans le moule.
Pas de panique

Comment rattraper

  • Le fond de tarte est détrempé : Le four n'était pas assez chaud ou les lardons ont été versés encore gorgés de gras.
Conseil du chef

Pour aller plus loin

  • Égoutter les lardons : Cette étape évite d'avoir un excès de graisse de cuisson qui empêcherait la pâte de cuire correctement.
  • Absence de fromage : La véritable quiche lorraine traditionnelle ne contient jamais de fromage râpé.
Organisation

Conservation

2 à 3 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Réchauffage : 8 minutes dans un four préchauffé à 150 °C pour retrouver le croustillant de la pâte.

Oui, après cuisson complète et refroidissement (durée 1 mois). Décongélation au réfrigérateur.

Questions pratiques

À savoir avant de cuisiner

Des réponses courtes tirées directement des informations de cette recette.

Toutes les questions de cuisine →

Pour combien de personnes cette recette de Mini-quiches lorraines est-elle prévue ?

La recette de base est prévue pour 4 personnes. Le sélecteur « Adapter la recette » recalcule les quantités d’ingrédients et les quantités citées dans les étapes.

Combien de temps faut-il pour préparer Mini-quiches lorraines ?

Comptez environ 1 h 25 au total dont environ 30 min de préparation.

Comment conserver Mini-quiches lorraines ?

2 à 3 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Réchauffage : 8 minutes dans un four préchauffé à 150 °C pour retrouver le croustillant de la pâte.

Peut-on congeler Mini-quiches lorraines ?

Oui, après cuisson complète et refroidissement (durée 1 mois). Décongélation au réfrigérateur.

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