Desserts
Recette détaillée

Gâteau portugais à l’orange

Le bolo de laranja est un grand classique de la pâtisserie casanière portugaise. Ce gâteau se caractérise par une intensité aromatique remarquable en orange, obtenue grâce à l'utilisation combinée des zestes et du jus frais d'oranges juteuses incorporés directement dans la pâte, ainsi que par l'arrosage d'un sirop léger à l'orange encore chaud à la sortie du four. Sa texture est l'un de ses plus grands atouts : incroyablement moelleuse, humide, aérienne et fondante en bouche, rappelant la structure d'un gâteau yaourt de grand-mère mais doté d'une finesse incomparable. Il ne comporte ni glaçage lourd ni crème au beurre, ce qui met en valeur la pureté fruitée et solaire de l'agrume.

Gâteau portugais à l’orange — photographie du plat
Prépa.
20 min
Cuisson
40 min
Repos
30 min
Total
1 h 30
Difficulté
Facile
Portions
8 pers.
Repères nutritionnelspar portion (≈ 138 g)
290kcal5 gprotéines42 gglucides2 gfibres11 glipides

211 kcal / 100 gUtilisez le calculateur ci-dessous pour adapter ces valeurs au grammage réellement consommé.

Méthode : estimation de la fiche éditoriale Mijoté à confirmer selon les marques et le poids réellement servi · confiance indicative 50 %

8pers.
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Votre quantité

Entrez le grammage réellement consommé

42,2g glucidesg dont sucres2,0g fibres291kcal5,0g protéines11,0g lipides
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En cuisine · 8 personnes

Préparation détaillée

Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.

Avant de commencer

Mise en place

  • Oranges non traitées (bio) : 2 belles pièces (zestes râpés et 120 ml de jus pressé)
  • Œufs extra-frais : 4 pièces (blancs et jaunes séparés)
  • Sucre en poudre : 220 g
  • Huile de tournesol (ou huile neutre) : 100 ml
  • Farine de blé T55 : 250 g
  • Levure chimique (poudre à pâtes) : 11 g (1 sachet)
  • Sel fin : 1 g (une pincée)
  • Jus d'orange frais : 80 ml (environ 1 orange)
  • Sucre en poudre : 50 g

Préparation

  1. 1

    Étape 1

    Préchauffez votre four à 180 °C en mode chaleur traditionnelle. Beurrez soigneusement un moule à manqué rond de 22 cm de diamètre et farinez-le légèrement (ou chemisez-le de papier cuisson).

    MINUTEUR180 MIN
    03:00:00HEURES · MIN · SEC
    Gâteau portugais à l’orange · étape 1 · Préchauffage et préparation du moule
    🔥 180 °C en mode chaleur traditionnelle
  2. 2

    Étape 2

    Lavez soigneusement les 2 oranges bio. À l'aide d'une râpe microplane, préparez les zestes des deux oranges (uniquement la partie orange, sans toucher la peau blanche amère). Pressez les oranges pour obtenir au total 200 ml de jus (120 ml pour la pâte et 80 ml pour le sirop).

    Oranges non traitées (bio)Jus d'orange frais
    MINUTEUR2 MIN
    02:00MINUTES · SECONDES
    Gâteau portugais à l’orange · étape 2 · Préparation des agrumes
  3. 3

    Étape 3

    Dans un grand saladier, battez les 4 jaunes d'œufs avec 220 g de sucre en poudre à l'aide d'un batteur électrique pendant 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que le mélange devienne très pâle, mousseux et double de volume.

    Œufs extra-fraisSucre en poudre
    MINUTEUR4 MIN
    04:00MINUTES · SECONDES
    Gâteau portugais à l’orange · étape 3 · Blanchiment des jaunes et du sucre
    Repère visuel· Dans un grand saladier, battez les 4 jaunes d'œufs avec 220 g de sucre en poudre à l'aide d'un batteur électrique pendant 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que le mélange devienne très pâle, mousseux et double de volume.
  4. 4

    Étape 4

    Incorporez 100 ml d'huile de tournesol en filet continu tout en continuant de battre à vitesse moyenne, puis ajoutez les 120 ml de jus d'orange et les zestes râpés. Mélangez bien.

    Huile de tournesol (ou huile neutre)Jus d'orange frais
    MINUTEUR100 MIN
    01:40:00HEURES · MIN · SEC
    Gâteau portugais à l’orange · étape 4 · Ajout des liquides
  5. 5

    Étape 5

    Dans un autre bol, tamisez ensemble 250 g de farine de blé, 11 g de levure chimique et 1 pincée de sel. Incorporez ce mélange sec en une seule fois dans la préparation liquide. Mélangez délicatement à la spatule juste ce qu'il faut pour obtenir une pâte lisse, sans insister.

    Farine de blé T55 : 250 gLevure chimique (poudre à pâtes)Sel fin
    MINUTEUR250 MIN
    04:10:00HEURES · MIN · SEC
    Gâteau portugais à l’orange · étape 5 · Incorporation des poudres
  6. 6

    Étape 6

    Dans un saladier propre, montez les 4 blancs d'œufs en neige ferme à l'aide du batteur électrique.

    Œufs extra-frais
    ▶ Voir la technique : Blancs en neige
    MINUTEUR4 MIN
    04:00MINUTES · SECONDES
    Gâteau portugais à l’orange · étape 6 · Montage des blancs en neige
  7. 7

    Étape 7

    Incorporez les blancs en neige délicatement à la spatule (maryse) dans la pâte à gâteau, en soulevant la masse du bas vers le haut pour ne pas casser les bulles d'air. La pâte doit être aérienne et mousseuse.

    ▶ Voir la technique : Blancs en neige
    Repère visuel· La pâte doit être aérienne et mousseuse.
  8. 8

    Étape 8

    Versez la pâte dans le moule préparé de 22 cm. Enfournez à mi-hauteur dans le four préchauffé à 180 °C pour 35 à 40 minutes. Pour vérifier la cuisson, piquez la lame d'un couteau ou une pique en bois au centre du gâteau : elle doit ressortir propre et sèche.

    MINUTEUR40 MIN
    40:00MINUTES · SECONDES
    Gâteau portugais à l’orange · étape 8 · Cuisson
    🔥 180 °C pour 35 à 40 minutesRepère visuel· Pour vérifier la cuisson, piquez la lame d'un couteau ou une pique en bois au centre du gâteau : elle doit ressortir propre et sèche.
  9. 9

    Étape 9

    Pendant que le gâteau cuit, versez 80 ml de jus d'orange et 50 g de sucre en poudre dans une petite casserole. Portez à ébullition pendant 3 minutes à feu moyen jusqu'à l'obtention d'un sirop léger et légèrement sirupeux. Retirez du feu.

    Sucre en poudreJus d'orange frais
    MINUTEUR3 MIN
    03:00MINUTES · SECONDES
    Gâteau portugais à l’orange · étape 9 · Préparation du sirop
    🔥 feu moyenRepère visuel· Portez à ébullition pendant 3 minutes à feu moyen jusqu'à l'obtention d'un sirop léger et légèrement sirupeux.
  10. 10

    Étape 10

    Dès la sortie du four du gâteau, piquez toute la surface supérieure avec une pique en bois (en faisant de petits trous espacés). Arrosez immédiatement le gâteau chaud (encore dans son moule) avec le sirop d'orange chaud, cuillère par cuillère, pour qu'il s'en imbibe profondément.

    Jus d'orange frais
  11. 11

    Étape 11

    Laissez le gâteau refroidir complètement dans son moule pendant 30 minutes (le sirop va être entièrement absorbé et rendre le gâteau ultra-moelleux). Démoulez délicatement sur un plat de service.

    MINUTEUR30 MIN
    30:00MINUTES · SECONDES
    Gâteau portugais à l’orange · étape 11 · Refroidissement
Conseil technique

Le geste à retenir

Utilisez impérativement des oranges biologiques non traitées, car les zestes entrent dans la composition de la pâte.

Repères

Comment savoir si c’est réussi ?

  • Dans un grand saladier, battez les 4 jaunes d'œufs avec 220 g de sucre en poudre à l'aide d'un batteur électrique pendant 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que le mélange devienne très pâle, mousseux et double de volume.
  • La pâte doit être aérienne et mousseuse.
  • Pour vérifier la cuisson, piquez la lame d'un couteau ou une pique en bois au centre du gâteau : elle doit ressortir propre et sèche.
  • Portez à ébullition pendant 3 minutes à feu moyen jusqu'à l'obtention d'un sirop léger et légèrement sirupeux.
À éviter

Erreurs fréquentes

  • Oublier d'imbiber le gâteau à la sortie du four : le gâteau serait bon, mais il perdrait son caractère unique de bolo de laranja ultra-humide.
  • Battre trop longtemps la farine après son ajout : cela développerait le gluten et rendrait le gâteau compact et dense au lieu de moelleux.
  • Utiliser un moule trop grand (plus de 24 cm) : le gâteau serait trop plat et s'assècherait à la cuisson.
Pas de panique

Comment rattraper

  • Problème : Le gâteau a tendance à colorer trop vite sur le dessus après 20 minutes de cuisson. Solution : Déposez une feuille de papier aluminium sur le dessus du moule pour terminer la cuisson à l'abri de la chaleur directe.
  • Problème : Le sirop ne pénètre pas et reste en surface. Solution : Piquez davantage la surface du gâteau avec une brochette en bois plus large et laissez le temps au sirop d'être absorbé par capillarité.
  • Problème : Les blancs d'œufs retombent lors de l'incorporation. Solution : Incorporez-les en trois fois en soulevant délicatement la masse à la maryse, sans mouvements circulaires brusques.
Organisation

Préparation à l’avance

  • Ce gâteau est idéalement préparé la veille pour le lendemain : les arômes d'orange s'y développent pleinement et l'humidité du sirop se répartit de façon homogène dans toute la mie.
Conseil du chef

Pour aller plus loin

  • Ne zester que la surface colorée : la peau blanche (albedo) est amère et gâcherait la douceur du gâteau.
  • Monter les blancs en neige séparément et les incorporer délicatement est le secret de la texture aérienne du bolo de laranja.
  • Imbibez le gâteau lorsqu'il est encore bien chaud avec un sirop également chaud : le gâteau encore chaud absorbe plus facilement le sirop réparti progressivement.
Organisation

Conservation

- Température ambiante : 3 jours sous une cloche à gâteau ou dans une boîte hermétique. - Réfrigérateur : 5 jours (pensez à le sortir 30 minutes avant de le déguster pour retrouver son moelleux). INFORMATIONS NUTRITIONNELLES APPROXIMATIVES PAR PORTION (sur base de 8 portions) - Calories kcal : 290 kcal - Protéines g : 5 g - Glucides g : 42 g - Lipides g : 11 g - Fibres g : 2 g

Questions pratiques

À savoir avant de cuisiner

Des réponses courtes tirées directement des informations de cette recette.

Toutes les questions de cuisine →

Pour combien de personnes cette recette de Gâteau portugais à l’orange est-elle prévue ?

La recette de base est prévue pour 8 personnes. Le sélecteur « Adapter la recette » recalcule les quantités d’ingrédients et les quantités citées dans les étapes.

Combien de temps faut-il pour préparer Gâteau portugais à l’orange ?

Comptez environ 1 h 30 au total dont environ 20 min de préparation.

Peut-on préparer Gâteau portugais à l’orange à l’avance ?

Ce gâteau est idéalement préparé la veille pour le lendemain : les arômes d'orange s'y développent pleinement et l'humidité du sirop se répartit de façon homogène dans toute la mie.

Comment conserver Gâteau portugais à l’orange ?

- Température ambiante : 3 jours sous une cloche à gâteau ou dans une boîte hermétique. - Réfrigérateur : 5 jours (pensez à le sortir 30 minutes avant de le déguster pour retrouver son moelleux). INFORMATIONS NUTRITIONNELLES APPROXIMATIVES PAR PORTION (sur base de 8 portions) - Calories kcal : 290 kcal - Protéines g : 5 g - Glucides g : 42 g - Lipides g : 11 g - Fibres g : 2 g

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